“YOGA CITTA VRITTI NIRODHAH”

(Patanjalis Yoga-Sutra, Vers 1.2)
“Yoga ist, wenn der Geist zur Ruhe kommt.”

Der Weg des Yoga führt dich zu dir selbst, alles was du im Aussen suchst, ist bereits in dir verankert. Der Yoga unterstützt dich dabei, dich liebevoll zu erforschen, mit Leichtigkeit, Freude und Offenheit und ganz ohne Erwartungen. Er hilft dir, die Verbindung zu dir selbst zu stärken und die Ganzheitlichkeit von Körper, Geist und Seele zu erfahren. Die Asanas kräftigen und dehnen sanft deinen Körper und lösen Verspannungen, damit die Lebensenergie frei fliessen kann. Dein feinstofflicher Körper findet zurück in eine natürliche Balance und deine Intuition wird gestärkt. Mach dich auf die Reise, deine Zeit ist jetzt!

Je mehr sich dein Bewusstseinszustand entwickelt, desto mehr spürst du Gefühle von Verbundenheit und Glück. Spüre und erfahre die Einheit, die du von Natur aus bist und erwecke wieder Qualitäten wie Liebe und Mitgefühl. Yoga öffnet Herzen und bringt dich in Harmonie. Schenke dir ganz persönliche Zeit beim Yoga, sei liebevoll zu dir und geniesse die Bewegung deines Körpers verbunden mit der achtsamen Atmung und die Stille in deinem Kopf. Erfahre Einheit!

"Jatyantara Parinamah Prakrti Apurat" (Patanjalis Yoga-Sutra, Vers 4.1)

"Die vollkommene Verwandlung eines Wesens tritt erst ein, wenn das Stoffliche auch vollkommen gereift ist."

OM SHANTI SHANTI SHANTI

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