“YOGA CITTA VRITTI NIRODHAH”

(Patanjalis Yoga-Sutra, Vers 1.2)
“Yoga ist, wenn der Geist zur Ruhe kommt.”

Yoga ist ein Begriff aus dem Sanskrit und bedeutet “Einheit” oder “Verbindung”. Diese jahrtausend alte Lehre hat ihre Wurzeln in Indien und unterstützt dich dabei, wieder ins Gleichgewicht zu finden, die Verbindung zu dir selbst zu stärken und die Ganzheitlichkeit von Körper, Geist und Seele zu erfahren. Yoga stärkt deine Intuition und bringt dich in den Moment.

Yoga kräftigt und dehnt deinen Körper und wirkt auf deinen feinstofflichen Körper. Durch die Asanas und die Atemübungen kann das Prana wieder frei fliessen, Blockaden werden gelöst.

Spüre und erfahre die Einheit, die du von Natur aus bist erwecke wieder Qualitäten wie Liebe und Mitgefühl.


Yoga ist ein idealer Ausgleich zum Alltag und hilft dir zu mehr Gelassenheit, Zufriedenheit und Gesundheit. Yoga öffnet Herzen, bringt dich in Harmonie und verbindet. Schenke dir ganz persönliche Zeit beim Yoga und geniesse die Bewegung deines Körpers verbunden mit der Achtsamkeit auf deine Atmung und die Stille in deinem Kopf. Erfahre Einheit!

"Jatyantara Parinamah Prakrti Apurat" (Patanjalis Yoga-Sutra, Vers 4.1)

"Die vollkommene Verwandlung eines Wesens tritt erst ein, wenn das Stoffliche auch vollkommen gereift ist."

OM SHANTI SHANTI SHANTI

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