In diesem Workshop tauchen wir ein in die Qualitäten des Pitta-Doshas – das feurige Prinzip in uns, das für Klarheit, Tatkraft und Transformation steht. Du erfährst, wie du mit einfachen ayurvedischen Empfehlungen Körper und Geist an heissen Tagen oder in hitzigen Lebensphasen ausbalancieren kannst. Eine ruhige, kühlende Yogapraxis, eine Meditation und Atemübungen unterstützen dich dabei, in die innere Balance zu finden, zu innerer Weite, Sanftheit und dem Fluss des Lebens. Der Workshop ist eine liebevolle Einladung, dich mit deinem natürlichen Rhythmus zu verbinden und mehr Leichtigkeit und Gelassenheit zu kultivieren. Tauche ein in den Rhythmus deiner Essenz. 

 

    

Daten               Samstag, 05.07.2025

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Ort                     Raum der Achtsamkeit
                           Alte Spinnerei
                           Aarestrasse 29 B
                           5102 Rupperswil

Zeit                    09.00 - 11.00 Uhr

Kosten              CHF 50.00

 

Anmeldung via diniyogazyt@bluewin.ch

Ich freue mich auf dich!

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